Cristina Torrelles Nadal

Hola, sóc la Cristina Torrelles Nadal, professora de l’INEFC, apassionada de l’esport des de ben petita, he estat semiprofessional en el món del bàsquet i des de fa 10 anys una enamorada del Crossfit.

Inquieta i curiosa per saber més de les coses i sobretot en com podem millorar i incrementar la nostra mentalitat i desenvolupar la millor versió de cada un/a de nosaltres.

M’encanta treballar en equip, i aprendre dels altres, per mi cada interacció és una oportunitat per aprendre i créixer. M’agrada conèixer coses noves, tenir nous reptes i qüestionar-me les coses. Soc tenaç (per no dir tossuda) i sempre que tinc un objectiu en ment intento aconseguir-lo encara que m’hagi de portar dies, mesos, inclús anys. M’agrada veure la part positiva de les coses, i davant de situacions difícils, o complicades intento respondre a la pregunta “Què he d’aprendre d’aquesta situació?” D’aquesta manera sempre m’emporto aprenentatges, o pensar que “encara no és el moment” que he de continuar treballant, tot porta el seu temps, i el temps és relatiu ;). Estic especialitzada en psicologia positiva i en psicologia esportiva. TAmbé soc coach live, esportiva i organitzacional.